الثلاثاء 26 أكتوبر 2021ADالتعليقات على اعرف قلبك مغلقة44 زيارة
بقلم الاستاذ الدكتور/ جمال شعبان
٢٠ حقيقة مذهلة عن قلبك
١-المعرفة أهم عنصر في الحفاظ علي قلبك
٢-القلب عبارة عن موتور أوتوماتيك به چينيريتور ذاتي توليد الكهرباء و يستمر في العمل حتي خارج الجسم
٣-ماكينتان تعملان بالتوازي اليمني ترفع الدم للرئتين واليسرى ترفع الدم لجميع الجسم
٤-القلب البشري في حجم قبضة يديك ويضرب من ٦٠ إلي ١٠٠ ضربة في الدقيقة
٥-ويضرب ١٠٠ ألف ضربة في اليوم
٦-عضلة القلب لا تعرف التعب علي عكس عضلات الساقين والذراعين التي تحتاج إلي الراحة بعد التمارين الرياضية
٧-قلب المرأة أصغر وأسرع من قلب الرجل ب ٨ ضربات في الدقيقة
٨-المسافة التي يقطعها الدم داخل الأوعية الدموية إذا تم تجميع أطوالها تتجاوز ١٠٠ ألف كيلومتر
٩-كل ضربة تضخ حوالي ٥ ملاعق كبيرة من الدم يعني جالون ونصف جالون في الدقيقة لتغذي تريليونات من الخلايا التي تستقبل الدم وتتغذي به ما عدا خلايا قرنية العين
١٠-قلب الحوت الأزرق ١٥٠٠ كجم ويضرب من ٢ إلي ٥ ضربات في الدقيقة
١١-تستطيع حماية قلبك بطريقة مجانية دون تكلفة مادية بالمشي السريع ٤٥ دقيقة يوميا
١٢-أول منشور عن الدايت النباتي في سفر دانيال في التوراة ٦٠٠ سنة قبل الميلاد وأول مقولة عن دور القلب المحوري في الحديث المحمدي ألا إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد
١٣-السماعة الطبية تم اختراعها بسبب خجل بعض الدكاترة من أن يلصق أذنيه ليستمع مباشرةً إلي أصوات قلوب السيدات
١٤-أصوات القلوب نتيجة ارتطام وريقات صمامات القلب عند إغلاقها وانفتاحها
١٥-الصمام في حجم العملة المعدنية
١٦-القاتل الأول قبل سرطان الثدي في السيدات وقبل سرطان البروستات في الرجال
١٧-أقدم مريضة قلب في التاريخ الأميرة الفرعونية ميريت ٣٠٠٠ علم قبل الميلاد ماتت بجلطة في الشريان التاجي
١٨-التعصب الكروي والتشجيع الجنوني خطر علي القلب ١٩-سرطان القلب نادر جدا لأن خلايا القلب لا تستمر في الانقسام
٢٠- النظام الغذائي والحركة والامتناع والابتعاد عن التدخين والسعادة أركان صحة القلب والحزن يكسر القلب فعلا ويتسبب في حدوث مرض القلب المنكسر لأن القلب هو المخ الثاني
الأحد 17 أكتوبر 2021ADالتعليقات على الحقن الموضعي للمفاصل مغلقة39 زيارة
د/ أحمد صالحين البحيري اخصائي جراحة العظام والكسور
? ناس كتير جدا بتخاف من الحقن الموضعي في المفاصل والأنسجه فيما يخص تخصص العظام وأمراض المفاصل ، وبيكون ردهم لما تعرض عليهم الموضوع ده كطبيب ، انك دكتور عاوز تئذيهم او بتضحك عليهم ، ? وده بالنسبه للمريض بيكون مبني ع خزعبلات وآراء من العوام اللي حواليه ، وان لو حد فيهم أخدها وحصلتله أي مشكله بعدها انشالله بسنين ولو حتى متخصش العظام خالص ، فالحقنه اللي أخدها غالبا بتكون هي المتهم الأول ، وطبعا ده كله بسبب الطبيب المؤذي اللي معندوش رحمه ??
? حابب اوصل للناس ان الحقن الموضعي ده تقليد علاجي موصوف في الكتب الطبيه ومعروف في كل مكان وله نتايج كويسه جدا ع حسب الحاله ،
? وعشان نفهم اكتر هوضحلك ايه انواع الحقن الموضعي وايه الحالات اللي تستلزم الحقن الموضعي بس الاول هتكلم عن اشهر نوع حقن بتنضرب موضعيا واكتر نوع انتشرت خرافات الدنيا عنه ،
?? حقن الكورتيزون – أيوه كورتيزون ومتبحلقليش – حقن الكورتيزون طويل المفعول له فوايد وأثار كبيره جدا في كثير من حالات المفاصل وتليف الأنسجة والتهاب الاوتار ، وملوش الاثار الجانبيه الفشيخه اللي بتسمعها من الاهل والمجتمع والناس ، حقنة الكورتيزون الموضعيه مش هتنفخك ولا هتموتك ولا هتجيبلك السكر ولا الضغط ولا هتعملك هشاشه عظام ، حقن الكورتيزون علاج عادي مصرح بيه من وزارة الصحه وبيتاخد في حالات كتير تحت الاشراف الطبي ومبيكونش منه ضرر زي مانت متخيل
النوع التاني من الحقن
?? حقن البلازما وده يعتبر علاج حديث نوعا ما وبيتم فيه استخلاص البلازما الغنيه بالصفائح الدمويه من دم المريض نفسه ، عن طريق المعمل اللي بيسحب العينه ويعملها طرد مركزي ويجهزها ويتم بعدين حينها بواسطه الطبيب ، وأهم حاجه في الموضوع ده هي طريقة الفصل انها تتم بشكل جيد ومغلق في المعمل حتى لا تكون وسيله لانتقال العدوى للمريض
?? الحقن الزيتية او حمض الهيالورونيك hyaluronic acid والحقن دي بتكون جاهزه وموجوده في شركات الادويه وبتستخدم لحقن الركبتين في حالات الخشونه البسيطه ، فيه منها اللي بيتاخد وان شوت ، يعني مره واحده وفيه اللي بيتاخد ع تلات اسابيع كل اسبوع حقنه وممكن ناخد معاها كورتيزون
ايه بقا الاماكن اللي ممكن نحقنها ؟؟!!! ??
1 – حقن الرسغ ، زي مثلا متلازمه النفق الرسغي في معصم اليد carpal tunnel syndrome ، ودي غالبا بنحقنها كورتيزون وبيعتبر وسيله علاجيه في حالات الاختناق الخفيفه وكمان يعتبر تشخيصه في الحالات الشديده ، يعني بنتأكد من خلالها ان التشخيص سليم اذا حصل تحسن مؤقت ، وزي كمان التهاب غشاء اوتار الابهام Dequrvan اللي ممكن نحقنها كورتيزون وممكن نحقنها بلازما
2 – حقن الكتف ، زي حالات التهاب واختناق اوتار الكتف impingement shoulder ، وزي حالات الكتف المتجمده – frozen shoulder – ودي ممكن نستخدم فيها كورتيزون وممكن بلازما ،
3 – حقن الأصابع ، زي حالات الاصبع الزنادي trigger finger ، والامور بتتحسن مع العيان لما بتكون درجة الحاله بسيطه ،
4 – حقن المرفق ، وده زي حالات مرفق التنس ومرفق الجولف Tennis elbow, golf elbow وده بيكون عباره عن التهاب في الاوتار المندغمه في عظام المرفق ، وده برضو ممكن نحقن فيه كورتيزون وممكن برضو بلازما والبلازما ليها نتايج كويسه في الحالات دي ،
5 – حقن المفصل العجزي sacro- iliac joint وده بيكون عباره عن التهاب في المنطقه دي وممكن يكون ناتج عن مشاكل وأمراض تانيه وبرضو يعتبر الحقن الموضعي في المنطقه دي علاجي وكمان تشخيصي ،
6 – حقن الركبه الركبه ممكن يتحقن فيها كورتيزون ، وده في الحالات الكبيره في السن واللي المفصل فيها متاكل والحقن بيكون عشان نعمل تحسن مؤقت فقط لا يتجاوز شهور والافضل طبعا في الحالات دي تغير المفصل ، وكمان ممكن نحقن فيها hyaluronic acid ودي ماده زي السائل الزلالي وليها تركيزات وانواع مختلفه – الحقن الزيتية- ودي ليها تأثير كويس في حالات الخشونه البسيطه وممكن نحقن معاها كورتيزون كمان وبيجيب نتايج افضل واسرع طيب كمان ممكن نحقن فيها بلازما غنيه بالصفايح الدمويه ودي بيكون ليها نتايج كويسه برضو في حالات الخشونه البسيطه ولكن تأثيرها بيتأخر شويه مش بيكون فوري ،
7 – حقن الكاحل والقدم ، وده في حالات خشونه الكاحل واختناق الاعصاب Tarsal tunnel syndrome ، وكمان التهاب الاوتار بتاعه القدم tendosynovitis ، ودي ممكن نحقنلها كورتيزون وممكن نحقنلها بلازما كمان ،
8 – الشوكه العظميه – التهاب اللفافه الاخمصيه ، ودي ممكن نحقنلها كورتيزون وبيجيب نتايج فوريه وكمان ممكن نحقن بلازما بس نتايجه بتتأخر شويه ومع ذلك مدى فاعليتها بيكون اطول
بكده اكون لخصت لكتير من الناس موضوع الحقن الموضعي ، سواء بغرض التثقيف او التعليم للأطباء الاصغر سنا
?? طيب هل الحقن الموضعي ضمانه للشفاء التام ؟!! ? الاجابه لأ ، في حالات كتير مش بتستجيب للحقن وخاصه الحالات المتأخره
?? طيب هل الحقن الموضعي استمرارية فاعليته مضمونه ؟!! ? برضو لأ ، يعني ممكن يستمر وممكن ياخد وقت محدد فقط وده بيعتمد ع نشاط العيان نفسه واتباعه للتعليمات بتاعه الدكتور وكمان درجة الحاله نفسها لان الحاله المرضيه كل ماتكون في بدايتها كل مايكون مفعول الحقن افضل واطول في المدى العلاجي بتاعه ،
يارب أكون قدرت اشرح الموضوع بشكل بسيط ومفهوم ، واكون طمنت كتير من الناس وعرفتهم ان الحقن الموضعي مش بعبع ولا حاجه وانه تقليد وإجراء طبي معروف ،
السبت 16 أكتوبر 2021ADالتعليقات على هام لأولياء الامور المرحله الابتدائية مغلقة154 زيارة
مبادرة السيد رئيس الجمهوريه للقضاء علي امراض الانيميا والسمنه والتقزم للمرحله الابتدائيه للعام الدراسي 2021/2022
السادة أولياء أمور الطلبة المقيدين بالمرحلة الابتدائية للعام الدراسى 2021-2022 بجميع الصفوف من الصف الاول الابتدائى حتى الصف السادس الابتدائى سيتم اعتبارا من الغد الأحد الموافق 17-10-2021 بدء المبادرة الرئاسية لحملة الانيميا والسمنه والتقزم لفحص جميع طلبة المرحلة الابتدائية برجاء إعطاء أولادكم ارقام موبايل ولى امر الطالب حيث فى حالة ظهور حالة إيجابية سيتم الاتصال بولى أمر الطالب عن طريق ذلك الرقم حتى يتم علاجه عن طريق عيادة الربط الموجودة داخل عياده التأمين الصحى الرجاء من أولياء الأمور الاهتمام بتلك الحملة ومساعدتنا فى فحص جميع الطلبة وحث أبنائكم على المشاركه الفعالة فى تلك الحملة فهدفنا جميعا خدمه ابنائنا الطلبة حفظ الله ابنائنا جميعا
الأربعاء 6 أكتوبر 2021ADالتعليقات على شوية نصائح على تكات منزليه مغلقة120 زيارة
شوية نصائح على تكات ??- نحط نقطه زيت على وش برطمان الصلصه عمرها ما تعمل عفن- عصير الجوافه أو الموز عليه نص ليمونه ميخلهوش يسود- واحنا بنخزن الفراخ نقطع معاها شرايح ليمون ونحطها بعد ما تتصفي كويس فى كيس التخزين- مانفتحش على الفول كتير أثناء التدميس الهواء هو اللى بيخللى القشرة بتاعتة تسود وياريت يتسوى فى إناء فتحتة ديقة زى الدماسة عشان نقلل مساحة احتكاك سطحة بالهواء- حبه خل فى مياه غسيل المواعين بتفرق كتير بتمنع التصاق الصابون وبتنضف وتطهر وتلمع المواعين- فصين توم ع البسله بتغير الطعم تماما للاحلي- للأحتفاظ بالخضره وقت اكتر حطي معلقه أو شوكة معاها فى كيس التخزين ونقفل الكيس كويس بعد م نفضي منه الهوا- لحفظ الليمون نلف كل ليمونه فى ورق فويل او ورق جرايد ونحطهم فى علبه كده بيعيش مده اطول- بعد ما نتبل البانيه نحطه فى البقسماط وعلى الفريزر نص ساعه حيتماسك معانا ومش هيفك ابدا واحنا بنحمره- لو عندك كاتيل استانلس اغلي فيه مياه وملح ليمون حينضف ويبقي بيلمع- اللحمه مش بيتحطلها ملح الا ف آخر نص ساعه ومعلقه صغيرة سكر ونص معلقة صغيرة بيكربوناتو لو اللحمه كبيرة بيساعدوا على التسويه بسرعه- مانحطش زيت واحنا بنسلق مكرونة هنستخدمها فى باشاميل أو وايت صوص عشان بيزحلق الكريمة من على المكرونة وبتبقى كأنها مسلوقة- البصل الأبيض للطبخ والأحمر للسلطات والساندوتشات- نشوح الفراخ بملح وفلفل قبل ما نضيف مياه الشربه بتفرق جدا فى الطعممعلقة صغيرة خل مع شوربة الرز بتخلية يطلع ابيض زاهى ومفلفل وشكله جميل- نضيف على عصير الليمون ربع كوبايه لبن بيبقي تحفه- الطماطم بعد ما تتعمل بالخلاط بتتصفي من القشر والتفل عشان مايبقاش فيها طعم مرار- للتخلص من اي دهون على البوتجاز كربانوتو وملح ليمون وخل بتشيل اي دهووون- لو مش عاوزين الكفته تكش مننا نضيف معلقه بقسماط ونص معلقه بيكنج بودر عليهاوبألف هنا وشفا
الخميس 30 سبتمبر 2021ADالتعليقات على مركز قنا للحقن المجهري مغلقة144 زيارة
حلم_جديد اتحقق وقصة نجاح جديدة من قصص نجاح مركز قنا للحقن المجهري
القصة المرة ديه بدأت من ١٠ سنين.. ١٠ سنين كشوفات ومصاريف وسفر صعوبات كتير كانت قدام فريق أطباء مركز قنا للحقن زي : ▪️الضعف الشديد ف تحليل السائل المنوي عند الزوج ▪️اضطراب في هرمونات الزوجة ▪️كبر السن وطول فترة تأخر الإنجاب لكن بالرغم من كل ده وبفضل ربنا وبفضل التقنيات المتطورة ف المركز ربنا كرم بجنين قاعد ومتربع لو انتوا كمان تعبتوا وحاسين ان مفيش أمل احنا هنا بنقولكم ان مع مركز قنا للحقن المجهري مفيش مستحيل ………….. العنوان : قنا – شارع كوبرى دندرة – بجوار النساجون الشرقيون لمزيد من الاستفسار والحجز : 01143008883 – 01006088833
الخميس 30 سبتمبر 2021ADالتعليقات على التعامل مع عضة الكلب بقلم د. حسن يوسف مغلقة42 زيارة
لو الكلب عضك نفذ الخطوات دي : 1- غسل مكان العضه بماء وصابون لان الفيروس ضعيف وبيموت بالمطهرات فده يقلل الحمل الفيروسي 2- احبس الكلب و حطله اكله و شربة في مكان لوحدة و راقبة لمدة شهر لو عندة سعار حيموت لوحدة لو مامتش يبقي مش مريض. 3-روح اتطعم في خلال 24 ساعة والتطعيم موجود في مستشفيات الحكومية بالمجان و لو اللعاب لمس العصب بينقل المرض 4-لو حد جاله سعار و متطعمش خلال الفترة 24 ساعة ملهوش علاج و بيموت ممكن قبل حتي ما يبان علية الاعراض اللي مفيش دكتور حيعرف يشخصها —اعراض السعار :- 1-وجع في الظهر قوي 2-خوف شديد من الماية و عدم القدرة علي الشرب 3-هلوسة شديدة و حالة هياج اعتقد انها ناتجة علي الوجع القوي 4- شلل و عدم القدره علي حركة اليد لان المرض بيدخل في النخاع الشوكي يدمرة 5- عدم القدرة علي النوم و التنفس 6- في حالات بتسخن بس مش شرط ، عرفوا كل الناس حتي للتوعية و دة ينطبق علي اي حيوان حصان حمار جمل فار نسناس شامبنزى