أرشيف الكاتب: ayman abogabal

الحمد لله

بقلم د. ايمن خضاري ابوجبل

الحمد لله لم اعد اندم علي شيء ،
هرب القلق مني بعد ان امتص الروح من سنوات عمري السابقة ، هرب الان و حررني اخيراً من عبء حمل هم تلال من الأخطاء ، التي ارتكبتها في حق نفسي قبل اَي شخص اخر ..
الان ، اخيرا استطيع ان اعترف انني لست نادما علي تلك السنوات التي قضيتها مستسلما ، مسلوب الإرادة ، غارق في العمل ،
تلك السنوات التي أقنعت نفسي فيها انني استطيع ان أتنفس تحت الماء ، ان ازهر في الظل دون ان يلمس بشرتي شعاع شمس واحد ، تلك السنوات الكثيرة التي قضيتها دون راحه

و لن اعتذر عن كل تلك الأخطاء الخرافية الأبعاد التي ارتكبتها في سنوات الجرأة و التسرع ، لن اعتذر عن شيء فاكثر شخص أذيته في حياتي هو انا .
لن اعتذر عن سلامة النية ولا عن تصديق اَي كذبة ولا عن النظرة الطفولية للأشياء ولا عن تصور ان البشر أنقي من الحقيقة ولا عن تلك القدرة الخارقة التي تجعل عقلي يري اجمل ما في الأشياء و يتغاضي عن الأسوء ، لن اعتذر علي الشجاعة التي تصل لحد الغباء ،

بل انني اليوم اشعر بما هو عكس الندم تماما ، اشعر بالفخر
انا اليوم فخور بكل سنوات عمري ، فخور بالصبر و الاحتمال ، بالقدرة علي العطاء رغم الحرمان ، و بالقدرة إلغير مبرره علي ايثار غيري عن نفسي ،
فخور بنفسي ، باخطائي ، بعثراتي ، و كبواتي.
فخور بكل لحظة تغلبت فيها علي ألم وتعب العمل ، و تسامت روحي عن رد الإساءة بمثلها ، فخور بكل لحظة عفو عند المقدرة بدت لغيري كضعف و قلة حيلة ، فخور بالتسامح ، بالتغاضي ، بالبرائة و الطفولة التي ارفض ان أتخلي عنها
فخور بكل لحظة ضعف علمتني ، و بكل صفعة انضجتني و بكل سقطة وقفت بعدها اكثر طولا و اكثر قوة

فخور بحياتي و لست نادما علي شيء
فقد عشت حياة ثرية ، مليئة بالأحداث كفيلم تملئه الألوان المبهجة و نقاط التحول المفزعة
كانت حياتي كتلك اللعبة التي توضع في منتصف الملاهي ، تلك العجلة الكبيرة التي تأخذك لأعلي نقطة و تظن انك تلمس بيديك السحاب ، ثم تنزل فتغرس أقدامك في الطين ،
نعم كانت حياتي محيرة تماما لدرجة انني لو فكرت ان اكتب فصولها لاحترت انا نفسي كيف احكي كل تلك الأحداث ، اذا حكيت تفاصيلها لمن لم يعيشها لن يصدق ، سيظن انني أؤلف سيناريو غير منطقي ،
فقد ارتفعت بي تلك العجلة فلامست النجوم ، بل انني عشت وسطهم كواحدا منهم ، نعم جربت القمة ، و عرفت القاع ،
و خرجت منه وحدي ، لم امسك بيد احد سوي نفسي ، لم الجأ لاحد سوي ربي

نعم انا فخور
بكل قصصي ، بكل الصداقات الحقيقيه والمزيفه وكنت اعلم انها مزيفه ، بكل حروبي و جروحي ، بكل الالم و بكل الضحكات ، حتي علامات الأقدام التي تركها من أحببتهم علي وجهي لم اعد ارغب في إخفائها ولا أنكرها ، فقد ربحت ، و خسرت و تعلمت و كبرت

و كأن كل تلك الأحداث و كل تلك العثرات كان لها هدف واحد ، وهو ان تعرفني علي نفسي
ان تكشف لي انني اقوي مما كنت اتخيل ، تثبت لي انني اخترت أن أكون علي ما انا عليه ، انني لم اقبل القاع و لم يغيرني قربي من النجوم ، انني حافظت علي نفسي في الحالتين ، و بقيت انا

و الان انا اعرف نفسي جيداً ، اقبل نفسي كما انا ، احب تفاهتي بقدر حبي لعمقي ، احب لحظات قوتي ولا اهرب من ضعفي ، اعرف كيف اتعامل مع الالم ، كيف انهض ، كيف أتكئ علي نفسي ، ولا انتظر النجدة من احد سوي ربي ،
اعرف كيف اشد بيدي اليمني علي اليسري و كأنني صديق نفسي ، و كيف تمسك نفس تلك اليد اليمني باليسري حتي تمنعها من السقوط عندما تهتز الارض تحت قدمي ، بل تعلمت ان احتضن نفسي ، ان أنجو بنفسي من اصعب المعارك كمركب وحيد في عاصفة ، علمت نفسي بنفسي كيف أخرج من كل أزمة باقل خسائر ممكنة ، كيف اختار حروبي بحكمة ، و كيف أتقبل التغيير بيقين ان ربي لن يضيعني .
لم تعد الأيام و مفاجأتها ترهبني
هرب مني الخوف كما هرب الندم
و الحقيقة ان مكاسبي كانت اكثر و اجمل من كل الخسائر
فقد كسبت نفسي و تعلمت ان اشد ظهري في اللحظات التي يجبرني فيها العالم علي الانحناء
ان ارفع رأسي عاليا عندما تظن الدنيا انني لا املك الا ان أطأطئ رأسي
ان اسبق الدموع بابتسامة عريضه تملأ وجهي
استبدلت الندم بالفخر
و خرجت من حروبي منتصر علي الضعف
ولم اعد انتظر نظرة رضا ولا اهتم برأي
و لم اعد اخاف خرجت وانا عازم ان اعوض أحبتي عائلتي عن البعد زوجتي وابنائي ولكن وسط كل هذا لابد أن اتذكر أناس لايمكن انساهم ماحييت ولا إن افقد الامل فأنا أرى القادم افض ان شاء الله

واخيرا الحمد لله

كشف حساب

بسم الله الرحمن الرحيم
الاخوه والاخوات ابنائي الاطباء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بعد مايقارب من الاربعه اعوام قضيناها في مجلس النقابه انا واعضاء النقابه المحترمين واشهد الله ان الجميع كان يسعي دائما للمصلحه العامه للنقابه واعضائها وبذل الكثير من الوقت والمجهود في سبيل ذلك لقد اكملنا مسيره من سبقونا وسوف يستكمل من ورائنا تلك المسئوليه التي لا نبغي من ورائها اي منفعه شخصيه وانما هو حب العمل العام والعمل لرفعه شأن مهنتنا الغاليه خلال تلك الفتره الماضيه انجزنا ماستطعنا انجازه تقريبا قاربنا علي الانتهاء من ترخيص قطه الارض الخاصه بمبني النقابه القديمه حيث تم احياء الموضوع من العدم وكم من الوقت والجهد والعلاقات لشرح احقيتنا في تلك الارض ويكفي ان اوضح ان هذا الملف دخل الاداره القانونيه عشرات المرات وفي كل مره كان اعضاء النقابه يتصدون وبكل شجاعه للدفاع عن حق النقابه الحمد لله تم استخراج بيان الصلاحيه وفي انتظار الرخصه .
ارض نادي اطباء قنا بمدينه قنا الجديده وه الحلم الذي نسعي له منذ فتره 5000 الاف متر لعمل نادي علي اعلي مستوي خاص بالاطباء واسرهم وتم الانتهاء من جميع الاجراءات علي التوقيع النهائي خلال الايام القادمه ان شاء الله
اصبح للنقابه هيئه محامين لحضور اي طاريء قانوني لاقدر الله الكثير من المؤتمرات العلميه اما منفرده او بالمشاركه يالاضافه الي القوافل الطبيه
تم عمل الكثير من النشاطات الاجتماعيه والرحلات خاصه بالساده الاطباء واسرهم
وانا عن نفسي يعلم الله لم ادخر وسعا في مساعده اي طبيب قدر المستطاع وفي حدود المتاح وانني كنت مسخرا لقضاء حوائج الاطباء داخل المديريه وخارجها
واستكمالا لما بدئنا وبعد استخاره الله سبحانه وتعالي تقدمت للترشح لفتره الثانيه داعيا الله ان يوفقنا لما فيه الخير لنا جميعا ولبلدنا الحبيب كل الشكر لزملاء العمل والذين اشهد انهم مابخلوا بجهد ولا بوقتهم في العمل بالنقابه دز محمد رشاد د. عماد الطيب د.هشام جمال د. احمد الزقيم د. وليد طليحي و استاذي الفاضل د. عاطف عدلي د. ابراهيم مرعي د. عماد حمدي د. حسن ابوالحسن د. ايمن سعد د. محمد الديب والمجتهد د. خالد الزمقان المشارك دوما في كل فعاليات النقابه
اخيرا يوم الخميس هو مؤتمر المسئوليه الطبيه يتحدث فيه نخبه من المخضرمين بالمسئوليه الطبيه وكيفيه حمايه الاطباء والحفاظ عليهم
حبائي اتمني تحويل النقابه الي بيت العيله للاطباء فما المجلس الا لينفذ رغبات ومقترحات الاعضاء
خالص شكري وتقديري للجميع
ايمن خضاري اسماعيل

تبسم

تبسّم ..
فإن هناك من يحبك ..
يعتني بك ..
يحميك ..
ينصرك …
يسمعك ..
ويراك ..
هو ” الله ” ..
ما أشقاك إلا ليسعدك ..
وما أخذ منك إلا ليعطيك ..
وما أبكاك إلا ليضحكك ..
وما حرمك إلا ليتفضّل عليك ..
وماابتلاك إلا لأنه أحبك

جبر الخواطر

طبطب.. اجبر الخواطر ..قول كلمه حلوة للي حواليك ..حاول متزعلش حد منك
خلي كل اللي يقرب منك يقولك عليك انك نعمه في حياته
الكلمه الحلوة مش بتتنسي مهما طال الزمن زيها زي الكلمه الوحشة بالظبط ..
خليك انت الحلو اللي في حياة اللي حواليك ..
علشان يوم ما ربنا يأخد امانته ..الناس تقول ربنا يرحمه كان لسانة حلو وجابر بالخواطر ..الكلمه دي هي اللي هتنفعك وانت بين ايدين ربنا ..
ايااااك تنسي خلي قلبك مليان حب وخير وحنية ومتستناش مقابل من حد لان المقابل هتلاقيه عند الاحسن من الكل رب العباد ..

ثقافة الجوده

نشر ثقافة الجودة..

فريق الجودة مش موجود في أي مؤسسة علشان يهاجم الناس، هو الموضوع مش معركة بين حزبين، بالعكس
فريق الجودة في أي مؤسسة المفروض انه مكون أصلا من العاملين بالمؤسسة دي، اللي هما أكثر ناس دراية بإجراءات العمل داخل أقسام المؤسسة..
بسمع كتير من ناس “أنا عايز أشتغل في (مكتب) الجودة “
الحقيقة الجملة دي بتستوقفني جدا، هو عمليا مفيش حاجة اسمها مكتب الجودة، و الجودة أبدا لم تكن علم منفصل، الجودة ما هي إلا القيام بكل خطوات و إجراءات العمل، طبقا للقوانين أو المعايير و المراجع المتفق عليها دوليا أو محليا..
لو بتعمل ده و تطبقه، انت كدة شغال في الجودة، مش محتاج تدخل المكتب علشان تبقي ضمن فريق الجودة..
حتي الإجراءات التي تتضمن تصميم مؤشرات الأداء و أدوات متابعتها و احصائياتها و مشاريع التحسين، برده مشتركة بين كل العاملين بالمؤسسة..
مدير الجودة مش هيحط مؤشرات أداء الا بناءا علي الإجراءات ال critical و ثغرات المشاكل، و دي مش هيعرفها من غير اللي ايده في الشغل..
المراجعات الداخلية اللي بيقوم بيها فريق الجودة ليس الغرض منها تصيد الأخطاء زي ما بعض الناس فاهمة، لا طبعا، ده بيساعدك تشوف مشاكلك علشان تحلها ..
و المراجع الداخلي ليه مواصفات و مينفعش أصلا ينتقد حد، دي في حد ذاتها مخالفة لاجراءات المراجعة الداخلية..
مينفعش المراجع الداخلي ميبقاش قاري و ملم بإجراءات العمل داخل القسم اللي بيراجع عليه، و يطلع مخالفات علي هواه، هو بيراجع بناءا علي قوائم مصممة و متراجعة من اللي ايده في الشغل برده، الموضوع مش معركة، احنا بنساعد بعض و بنسهل الشغل علي بعض ..
أتمني يكون الكلام مفيد ..
شكرا لوقتكم..

الموجه الثانيه لكورونا

بقلم د. محمود عمرون

للأسف الموجة التانية للكورونا ظهرت وبدري عن المتوقع ،، كلنا كأطباء كنا عارفين إنها حترجع ف نهاية سبتمبر مع بداية فصل الخريف زي موجة الإنفلونزا كده لكن كالعاده الفيرس فاجئنا كلنا ورجع بشراسه ف دول كتير فتحت جزئيا وسمحت بالعودة للحياة الطبيعية زي البرازيل وأسبانيا وأمريكا ودلوقتي في مصر .. المشكلة إن الأعراض معادتش بس فقدان حاسة شم وتذوق وشوية حرارة وكحه ناشفه وتعدي لا ،، دلوقتي أعراض تانية كانت موجودة على خفيف بدأت تظهر بقوة زي إضطرابات الجهاز الهضمي نتيجة تجلطات ف الأوعية الدموية المغذية للأمعاء ينتج عنها مغص شديد وقئ وإسهال وجلطات ف أماكن متفرقة ،، فيرس كورونا معدش مصنف عالميا كفيروس تنفسي يصيب الرئتين ولكن الأبحاث أظهرت انه يصيب الدم بشكل مباشر وبيسبب خروج الحديد من كرات الدم الحمراء وبيرسبه على العضلات وده اللي بيسبب إحساس تعب العضم والعضلات والهمدان الشديد اللي بيحصل ف أول العدوى وبيصيب الصفايح الدمويه وبيسبب تجلطات ف الرئه والجهاز الهضمي وأماكن تانية زي المخ وبيسبب سكتات دماغية وده طبعا سبب رئيسي في ظهور حالات الموت المفاجئ وخصوصا بين الشباب زي مابنشوف اليومين دول وبيسبب كمان نقص ف كرات الدم البيضا وضعف شديد ف المناعه طبعا ،، وللأسف بيصيب الأطفال كمان بنسبة كبيره وأمريكا من يومين سجلت ٩٧٠٠ حالة طفل مصاب لأنهم رجعوا فتحوا المدارس تاني ،،
للأسف الأعداد ف تزايد كبير وإستقبال المستشفيات بقي بيستقبل أضعاف عدد الحالات يوميا بعد فتره من الهدوء النسبي وده اللي خلي وزارة الصحه ترجع تفتح ٢١ مستشفى عزل كانوا اتقفلوا من كام أسبوع لإستئناف العمل تاني بيهم ،، خلوا بالكم يا جماعة بلاش تجمعات وبوس وسلامات وزحمة ونفس .. الكمامة بتحمي الي حد ما وطبعا الكحول والتعقيم والتباعد الآمن .. مش عايزين ندخل ف حظر تاني الله يهديكم البلد كلها حالها واقف وماصدقنا تمشي شويه ..
ربنا يعديها على خير ويكملها بالستر .. الله المستعان ?

ابيات من ذهب

دع اﻷحزان واهجرها مليا
وعانق بالرضا وهج الثريا
هي الدنيا فلا تأسف عليها
وإن خابت ظنونك يا أخيا
فلو دامت لغيرك أو لغيري
لما وصلت إليك ولا إليا
فسل تلك القبور وساكنيها
فقيراً كان أم ملكاً ثرياً
أما أضحوا بظهر اﻷرض شتى
وفي بطن الثرى أمسوا سويا
فسر يا صاحِ في بر وتقوى
وعش حراً على الدنيا أبيا

أسـعـد الـلـه أوقـاتـكـم بـالـخـيـر.

البركه الخفيه


? كبار السن أحوج من أطفالنا إلى التدليل ، والاسترضاء ، والعاطفة ، والحنان ، والرفق ، والرحمة ، والصبر ، والسهر ، والتضحية .
? كبار السن : الكلمة التي كانت لا تريحهم حال قوتهم .. الآن تجرحُهم .. والتي كانت تجرحهم ؛… الآن تذبحُهم !!
? كبار السن فقدوا الكثير من حيوية الشباب وعافية الجسد ورونق الشكل ومجد المنصب وضجيج الحياة وصخب الدنيا!!
? كبار السن فقدوا والديهم وفقدوا كثيرا من رفقائهم ، فقلوبهم جريحة ونفوسهم مطوية على الكثير من الأحزان .
? كبار السن لم يعودوا محور البيوت وبؤرة العائلة كما كانوا قبل،، فانتبه ولا تكن من الحمقى فتشقى !!
? كبار السن قد يرقدون ولا ينامون ، وقد يأكلون ولا يهضمون ، وقد يضحكون ولا يفرحون ، وقد يوارون دمعتهم تحت بسمتهم .
? كبار السن يؤلمهم بُعدُك عنهم ، وانصرافُك من جوارهم ، واشتغالُك بهاتفك في حضرتهم .
? كبار السن يحتاجون من يسمع لحديثهم ، ويأنس لكلامهم ، ويبدو سعيدا بوجودهم .
? كبار السن أولى من الأطفال بمراعاتهم .. والحنُو عليهم .. والإحساس بهم
? كبار السن يحتاجون إلى بسمةٍ في وجوههم ، وكلمةٍ جميلة تطرق آذانهم ، ويداً حانية تمتد لأفواههم ، وعقلاً لا يضيق برؤاهم
? كبار السن لديهم فراغ يحتاج عقلاء رحماء يملؤونه.
? كبار السن غادر بهم القطار محطة اللذة ، وصاروا في صالة انتظار الرحيل ينتظرون الداعي ليلبوه .
? كبار السن قريبون من الله .. دعاؤهم أقرب للقبول .. فاغتنم قبل نفاد الرصيد
? كبار السن هم الأب ، والأم ، والجد ، والجدة ، وسواهم من ذوي القرابات ممن شابت شعورهم ويبست مشاعرهم .
??اجعلهم يعيشون أياما سعيدة ، ولياليَ مشرقة ، ويختمون كتاب حياتهم بصفحات ماتعة من البر والسعادة حتى إذا خلا منهم المكان لا تصبح من النادمين .
? هم كبار السن الآن ، وسيذهبون ،، وعما قليل ستكون أنت هذا الكبيرَ المسنَّ؛ فانظر ما أنت صانع وما أنت زارع !
? كن العِوضَ عما فقدوا ، وكن الربيعَ في خريف عمرهم ،، وكن العُكّازَ فيما تبقى .
? سلامٌ على كبارِ السن ، وسلامٌ على من يراعون كبارَ السن

هل جزاء الاحسان الا الاحسان

عندما تعيش لتسعد الآخرين سيبعث الله لك من يعيش ليُسعدك
” هل جزاء الإحسان إلا الإحسان “
“كن جميل الخلق تهواك القلوب ” فلا تندم على لحظات أسعدت بها أحداً حتى وإن لم يكن يستحق ذلك ، كن شيئا جميلاً في حياة من يعرفك. وكفى أن لك ربّاً ، يعلم ما بداخلك ويجازيك بالإحسان إحسانا
‏يقول إبن القيم :
الدين كله خُلق ، فمن فاقك في الخلق فقد فاقك في الدين

فيروس كورونا

تمكن فريق من العلماء
من تقدير
وزن فيروس كورونا
فتبين انه يزن 0.85 اتوغرام
أي (0.85 × 10 مرفوعة للاس سالب 18 من الغرام)
أي حوالي
جزء من مليون ترليون غرام

ولو عرفنا ان الانسان
يحتاج الى 70 مليار فيروس كي يمرض
وعدد المصابين بلغ 3 ملايين انسان حول العالم
ولو ضربنا وزن الفايروس الواحد
في عدد الفايروسات
في كل مصاب
في عدد المصابين الكلي
فسنجد ان
الوزن الإجمالي للفيروسات المارقة التي شلت الكرة الارضية باسرها
يبلغ حوالي:
غرام واحد فقط.!!

الحَمْدُ للهِ الَّذِي لَيْسَ لَهُ مُنازِعٌ يُعادِلُهُ، وَلا شَبِيهٌ يُشاكِلُهُ، وَلا ظَهِيرٌ يُعاضِدُهُ، قَهَرَ بِعِزَّتِهِ الأَعِزَّاءَ، وَتَواضَعَ لِعَظَمَتِهِ العُظَماءُ، فَبَلَغَ بِقُدْرَتِهِ ما يَشاءُ