♦️دار الإفتاء المصرية ??
اللهم إن لنا جنودًا من أبناء الجيش والشرطة هم أهلنا تركونا في نعمة الأمن والدف، لينفردوا في هذا الليل البارد بحماية البلاد والأعراض، فكن اللهم لهم عونًا وسندًا كما كانوا لنا حفظة وحرسًا، فإن سهرت عيونهم لأجل أن ننام في أمان، فاكلأهم يا ربنا بعينك التي لا تنام واجزهم عنا خيراً في الدنيا والآخرة
اذكروهم من صالح دعائكم?

بقلم / ماجد طوبيا

طلبت مرة من أحد الأشخاص المؤثرين في حياتي نصيحة لي بحكم أنني مقدم على هذه الحياة فقال لي:

كن حقيقياً

ومن ثم ذهبت صمتا قليلاً أتأمل هذه الكلمة
إنها عميقة جداً،

فما الحقيقة؟ لماذا لم نعد حقيقين مع انفسنا ؟

هل أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي سبب في عدم ظهورنا على حقيقتنا؟ فالجميع يحاول التجمل امامها

فالحقيقة تكمن داخلك لتظهر خارجك، وليس العكس

الله سبحانه خلق لك كيانك ومهاراتك وقدراتك الخاصة لتبدع بها فأنت تمتلك قيمة عظيمة،
فحين تكون غير حقيقي أمام نفسك فأنت تخسر قيمتك أمام نفسك ايضا
وهذا لا يضر إلا انت فكن متيقظ، دع عنك الكمال فكلنا لدينا عيوب.

أن عدم تقبل ذواتنا تجعلنا غير حقيقين
فلابد من أن نتقبل أنفسنا بكل جمالها وعيوبها.
حين تتقبل ذاتك تزيد ثقتك بنفسك وتحب نفسك، وتتغير إلى أن تصبح حقيقي أمام ذاتك
فلا تنكرها امام احد او تحاول أخفائها او ترميمها

ففى الغالب.. نعم لم نعد حقيقين امام أنفسنا أخذتنا المظاهر أمام الناس
وصرنا نحكم عليهم بمظهرهم لا بعقولهم
فمن حسن نعمه الله علينا أنه يظهر إلينا مظاهر الآخرين
ولكن تبقى نفسك أنت من تعرفها
فنحن لا نعرف نفسك أكثر منك فأنت الوحيد القادر على فهم نفسك وحدودها مع الله ومع الآخرين
كي تساعد نفسك أولا لابد أن تكون حقيقي.

إن قمة الحقيقة مع نفسك أن تكون متصالحاً مع خالقك ونفسك
صادقاً فتعرف ما يفرحها وما يزعجها وتبعدها عما يهدمها ويحطمهاويشوهها
فينعكس هذا التوازن علي علاقتك مع الاخرين بطريقه ايجابيه

حين تصبح حقيقي مع نفسك ستسيطر على حياتك وتنعم وتعيش بكل سعادة وعطاء.

استثمر وقتك في إعادة ترتيب نفسك وأحلامك وأهدافك ومحاسبة ضميرك وتقوية تركيزك وكتابة قيمك ومبادئك.
كن حقيقيا …. وعش هذه الحقيقه…. ولاتكن مزيفا

“لأَنَّهُ مَاذَا يَنْتَفِعُ الإِنْسَانُ لَوْ رَبِحَ الْعَالَمَ كُلَّهُ وَخَسِرَ نَفْسَهُ؟”

خالص التهاني للاستاذ الدكتور سيد مهران حصوله على درجة الدكتوراه في التحاليل الطبية من جامعه القاهرة مع تمنياتتا بدوام النحاح والتوفيق

بقلم الدكتور / محمد خاطر

الأخوة الأعزاء لكم منى اجمل تحيه
أود اليوم أن أتحدث معكم عن موسم الشعور حيث أن الموسم على الأبواب وربما يستفيد منه بعض الإخوة هواة الصيد.
إسم السمكة هنا فى مصر هو ( الشعور) ويطلق عليها فى الخليج إسم ( الشعرى)
والاسم الانجليزى هو : Emporor fish وهذا يعنى أنها من عائلة الامبراطور.
والاسم العلمى لسمكة الشعور هو : Lethrinus nebulosus
ولسمك الشعور اسماء كثيره أو هناك أنواع كثيرة تندرج تحت إسم الشعور.
وهذا يشبه مثلا أنك من عائلة ما ولكن لا يعنى هذا أن كل أفراد العائلة لهم نفس الصفات.
فهناك سمكة (السولى فسكر) بالوانها الأبيض والأصفر والأزرق.
وهناك سمكة ( المحسن ) وهناك سمكة ( القمرة ويدعونها الجمرة ) وهناك ( الخرمى ) و ( خرمى الذيبة…..بالذال ) وحتى ( البونجز ) أيضا وغالبا هناك انواع اخرى ايضا.
وكل تلك الأنواع تعيش فى المحيط الهندى والخليج العربي والبحر الأحمر.

طيب مش كفاية كده وندخل بقى على الموضوع؟!
بداية يجب أن نعلم أن هناك هجرات كونية تشمل البر والجو والبحر
فكما أن هناك هجرات للحمار الوحشى والابقار…. الخ فى البر
فهناك هجرات مماثلة فى الجو مثل السمان والجراد ( وبالمناسبة الجراد هو أكبر تجمع مهاجر فى الكون حيث يصل إعداد سرب الجراد الى خمسه عشر مليار جرادة )
وهناك هجرات بحرية عديده مثل أسراب السردين ونصل الى سمك الشعور قادما من المحيط لوضع البيض ثم العودة.
لسمكة الشعور وسمكة البونجز معزة وتقدير منى كبيرين وسأقول لكم لماذا.
أولا سمكة البونجز هى صديقة الصياد المبتدئ لأنها هى التى تأتى اليك ولا تفارق سنارك وهذا يعنى أنها لا تحتاج إلى أدنى مجهود لصيدها وهى نقطة هامة جدآ للأخوة فى أول صيدهم وطبعا كنت أحدهم.
أما سمكة الشعور فإن صادفك الحظ ووجدت احد اسرابها فتأكد أنك ستصبح مدمن صيد من الطراز الفريد ولأن حصيلة الصيد ستكون أكثر بكثير مما تتخيل.
شخصيا حين بدأت أول مرة أقابل سرب الشعور وكنا أربعة صيادين فى فلوكة كانت المحصلة اكثر من ثلاثمائة كيلو فى سهرة.
وبالمناسبة لو كانوا الثلاثة وحدهم بدونى لكانت محصلتهم اكثر!
موسم الشعور عادة يبدأ من شهر أبريل ويستمر عادة إلى شهر أغسطس تقريباً.
حين اتيت إلى الغردقة كانت حياة الصيادين تعتمد على موسم الشعور بمعنى أنه حين تسأل الصياد عن ميعاد تجديد عفش منزله يرد عليك :
إن شاءالله فى موسم الشعور.
أو إذا سالته متى زوجت ابنتك فيقول لك فى موسم الشعور الماضى.
ربما لذلك فإن زوجات الصيادين كن يفضلن أن تكون النقود معهن لأنه من يزوج ابنته فيمكن أن يتزوج هو نفسه….. وأيضا فى موسم الشعور!!

عارفين إعلان القناة الذى يقول ( معانا مش ح تقدر تغمض عينيك ) ؟!
أنت مع فرشة الشعور حقيقى ( مش ح تعرف تريح ايديك )
لأنه ما أن تنتهى من صيد واحدة وترمى الخيط فى ثوانى تجد أخرى وهكذا السهرة لو صادفت السرب.
وبالمناسبة امتع ما فى سمكة الشعور هو صيدها.
فهى خين تبلع الطعم تبدأ فى الشد ثم أثناء إخراجها لك تتوقف فى الماء ولا تتحرك !
فتضطر أن ترخى لها الخيط قليلا وبعدها تجذبها اليك وبعد فترة تتوقف فتضطر أن ترخى لها…… وهكذا متعة لا نهائية لصيدها.
ولم سمكة الشعور ابيض وطرى وله طعم ممتاز وذو مذاق خاص ويمكنك أن تطهوه كما تشاء فلمحبى المقلى لهم نصيب كبير فيه ومن يفضله بطريقة السنجاري فهو اطعم وهواة الشوى يمكنهم أن يستمتعوا به جدآ.

والقاعدة العامة المهمة للشعور هى ببساطة………لا قاعدة وساشرح لك لماذا؟
مثلا حجم السنارة…..هناك مدارس عدة فى حجم السنارة فمنهم من يفضل سنارة مماثلة لسنارة البونجز أو أكبر قليلا.
على الجانب الآخر هناك من يستخدم سنارة ثلاثة أضعاف هذا الحجم.
ثقل الرصاصة……..هناك من يستخدم رصاصة خفيفة وهناك من يفضل رصاصة ثقيلة.
حجم الخط أيضا نفس الشيئ.
هناك من يعتقد أن القمر هام جدا للصيد وهناك من يفضل الأيام المظلمة سواء بدايات الشهور القمرية أو نهاية الشهور القمرية.
وكذلك سرعة الرياح والمد والعمق……. الخ
أنا بنفسى اصطدت الشعور فى جميع الأحوال سواء كان هذا خاصا بظهور القمر او العمق أو حجم السنارة والمد.
لكن من المتعارف عليه هو أنه فى حالة عدم وجود السمكة فانك ( تجس ) الشعورة وفى هذه الحالة يفضل أن يكون حجم الخيط قليلا يعنى خيط ستين كويس جدا وكذلك الرصاصة تفضل أن تكون خفيفة نوعا والسنارة صغيرة.
طيب ماذا لو دخل الشعور ؟!
ينصح أن تغير كل هذا إلى الأكبر وسأقول لكم لماذا.
هذا يعنى أن تكون الرصاصة أثقل والخيط اسمك والسنارة اكبر.
طيب إيه الحكمة؟
بداية يجب أن تعلم أنه غير مضمون تواجد الشعور لفترة طويلة لذا يجب عليك اغتنام الوقت ( وهذا فارق جوهرى بين الهاوى والمحترف)
لذا فأنت فى حاجة أن يصل خيطك سريعا الى السمكة فبالتالي يجب أن تكون الرصاصة أثقل والخيط يكون اسمك حتى تشد السمكة بسرعة والسنارة اكبر حتى تضمن لكعة السمكة سريعًا.
حتى الآن لم اجد متعة الصيد مثلما وجدت حين يهجم عليك الشعور…….. صدقوني مهما حاولت أن اشرح لكم المتعة فلن استطيع وربما فقط من صادفه سرب الشعور هو من يتفهم ما أقوله.

ولكن على الجانب الآخر كم من مرات عديدة سهرت لتلك السمكة ولم يكن لى نصيب فى سمكة واحدة !
وكم من مرات اقسم- بينى وبين نفسى طبعا – باغلظ الايمان أن هذه اخر مرة اذهب لصيد الشعور…….!!
وكم من مرة نهمس لسمكة الشعور بأننا سوف نعاملها بكل احترام كما ولو كانت مدرستنا فى الابتدائى أو كما ولو كانت سيدة القطار ولكن السمكة اللئيمة تعلم أننا سنعاملها كماولو كانت رانيا يوسف فى مهرجان الجونة أو مهرجان القاهرة !
حين قال مولانا الشافعى :
إذا المرء لا يلقاك إلا تكلفا…………………..فدعه ولا تكثر عليه التاسفا
ففى الناس ابدال وفى الترك راحة…..( وفى القلب صبر للحبيب ولو جفا )
والشطر الأخير هو المراد لأن حبى لسمكة الشعور اكبر مما تتخيل .
إن رحلة الصيد ثلاثة أيام حوالى إثنين وسبعين ساعةمثلا………هل تعلم ان ثلاثة ساعات طوال الرحلة تجعلك تنسى باقى الساعات ويمكنك تفويل اكثر من ايس بوكس فى تلك الساعات الثلاث.

هذه وجهة نظر وهناك من لا يود المقامرة بالذهاب إلى الفرشة مفضلا الصيد العادى وهى أيضا وجهة نظر محترمة.
وكل شئ له ميزته وعيبه.
أذكر طرفة لكم بمناسبة عبارة كل شئ له ميزته وعيبه.
كان لنا زميل يعتبر اطول من بالدفعة ( حوالى 190 سم) وحين خطب زميلة كانت اقصر من بالدفعة وحين ناقشته في هذا قال لى:
كل شئ يا بو حميد له ميزته…….تعرف أنها لحد دلوقتى ما تعرفش إن أنا اصلع !

ختاما هناك الكثير والكثير يمكن كتابته عن الشعور وموسم الشعور واكتفى بهذا القدر القليل داعياً المولى عز وجل أن يكون هناك استفادة ولو ضئيلة لاخوتى هواة الصيد.
أرفقت بعض صور سمك الشعور مع ملاحظة أنى عادة لا أحب الصور.

اخوكم
د.محمد خاطر

لماذا يكتئب الاطباء
…
ملحوظه : حجم الاطباء و الطبيبات اللى اعرفهم مكتئبين يعدى ال 70 % من زمايلى مع اختلاف ظروفهم الاجتماعيه ( مسافر – جوا مصر – متجوز – استشاري – اخصائى)
.
1- النجاح اهم من المتعة :
فى ثانويه عامه مباراة مهمه بين الاهلى و الزمالك قبل الامتحان بيوم ….تقريبا معظم الاطباء مش هيتفرجو على الماتش لان فى امتحان مهم ….فاستطاع ان يلغى متعته مقابل نجاحه ……فى حين ان معظم زمايلنا من الكليات التانيه بيتفرج على الماتش حتى لو مش هيراجع الماده
القصه دى بتصاحب الاطباء حتى فى جوازتهم ….ممكن ميتجوزش البنت اللى بيحبها ( المتعه ) …مقابل انه يتجوز جوازه صالونات احسن ( نجاح) …اتعود على كدا…..ممكن يسافر عشان يدخل فلوس اكتر ( نجاح ) مقابل يسيب اهله و اصحابه ( متعه)
و المتعه سر من اسرار الاقبال على الحياة
….
2- الطموح :
الطموح حاجه جميله و بنحاول نخلى الناس كلها عندها طموح بس كل شئ يزيد عن حده ينقلب لضده احيانا
…
3- المقارنه :
الدكتور من و هو فى المدرسه متعود على المقارنه و المنافسه ( مين هيطلع الاول على الفصل ) …و المقارنه مهلكه نفسيا
…
4- ذو العقل يشقى فى الحياة بعقله :
زى ما قال الشاعر ….معظم الاطباء مستوى الذكاء بتاعهم كويس و بالتالى مجرد ما يفكر فى الحياه بيكتئب اكتر
…..
5- البيئه المحيطه :
صاحب جميل الروح تصبك عدوى جماله …..تخيل العكس بقى ان حضرتك شغلك كله عباره عن ناس عماله تتاوه و دموع و صريخ و تحمل خبر وفاة لاهل مريض …
….
6- النبطشيات. On call:
عايز تقتل اى انسان معنويا و نفسيا طول عمره و تلغبطله نومه مدى الحياه …..اديله سنتين تلاته يشتغل بعد الساعه 12 بليل
…..
7- القرارات المصيريه : الطبيب كل يوم بياخد قرار كل حاله مريض عباره عن سؤال عايز اجابه ….مش بيشتغل زى استاذ ( ابراهيم ختامه ) وظيفته بس انه معاه الختم بتاع الجمهوريه بيمضى للناس .
….
8- الدارسه طويلة الامد :
فكرة انك تبقى عندك 40 سنه و لسه بتذاكر و بتروح الامتحان خايف …مقابل ان كل الناس خلصت دراسه عندها 22 سنه مرعبه …و بعدين لما 40 سنه تاخد الاجازه الكبيره …..هتروح فين ( الملاهى مثلا )
….
9 – العزله عن المجتمع :
عدد ساعات شغل طويله بتخليك معظم اليوم لاما فى العياده لاما شايل نبطشيه 24 ساعه و من اسباب السعاده فى الحياه الارتباط بالاهل و كذلك فهم الناس ….تلاقى الدكاتره اكتر ناس كمان بيضحك عليهم من اى صنايعى او صاحب مهنه…و دا بيدايقهم جدا لان بيحس انه ذكى و مع ذلك بيضحك عليه كتير
…
10- طبيب العائله المقصر :
غالبا اكتر واحد العيله بتساله عن كل حاجه حتى لو قولتلهم ان حضرتك تخصص جوده او مكافحة عدوى ….انت فاهم فى كل حاجه و لازم تيجى معانا عند كل دكتور و تبقى فاهم ….و غالبا هتطلع مقصر بردو فى الاخر
….
طيب و الحل
فى حاجات فى ايديك و حاجات لا
بس اهم حاجه
1- حاول تستمع فى حياتك متاجلش المتعه ….
2- مش كل حاجه نجاح بعض الفشل ممتع
3- لازم تعرف توقف نفسك امتى والا هتفضل تجري طول حياتك ,,,حدد هدف مادى توصله …او هدف زمنى
4- متقارنش نفسك بحد
5- الاهم : جدد نيتك دائما لله …الطب ممكن يكون ابتلاء فعلا بس فى نفس الوقت نعمه من الله بتاخد عليها ثواب كتير …بس جدد نيتك دائما